Composto di onanismo e aerobica.L'onanismo sarebbero le seghe.
Ne avevo sentito parlare nel 2004 o giù di lì, quando il giapponese (qualche dubbio?) dottor Yamanaka scoprì che in stato di eccitazione l'intero metabolismo del corpo, in generale, accelera.
Da allora su qualsiasi rivista dedicata alla salute del corpo, maschile o femminile, compare ogni tanto un articolo sui benefici del sesso, non solo a livello sentimentale o di realizzazione, ma proprio sotto un profilo fisico-atletico.
Tutti articoli che, lasciatemelo dire, visto che è anche in tema, raccontano cazzate. Che il sesso faccia bene tutti d'accordo, ma che sia un valido esercizio fisico... dipende. Se nella vita non muovi un piede anche un comune rapporto è già meglio di nulla, ma se fai palestra quattro volte a settimana per avere un beneficio di tipo muscolare-adiposo dal sesso... devi farlo come se fossi in palestra a fare pesi. Non è detto che il partner apprezzi, né per la qualità, né per la quantità.
Se le osservazioni del dottor Yamanaka sono in generale sensate, è giusto dare una misura di quello che si può ottenere dall'onanibica in base all'impegno. Ricordiamo che l'onanibica è la dieta della masturbazione. Sintetizzerò il tutto con le parole del suo inventore "L'attività ordinaria non serve a niente. Un comune giovane dovrebbe farlo 100 volte in più al mese per ottenere un qualsiasi effetto". Almeno tre volte al giorno. "In effetti sarebbe più verosimile quattro o cinque, se lo si vuole fare seriamente". Mio dio. "Per ogni due chili di peso corporeo si dovrebbero secernere due litri di sperma". EH?!?!?!?
Orizzonti folli, ma questo è quanto dice la scienza, nella persona del dottor Yamanaka quattro anni or sono sul Mainichi Daily News.
Notizia tornata in auge di recente, visto che alcuni media occidentali hanno scoperto che lo stesso giornale nel 2006 dava voce al dottor Tokuho secondo il quale "cinque minuti di masturbazione vigorosa possono consumare 300 calorie, l'equivalente dello sprintare i 300 metri". Sì, lo sprint di Hussain Bolt, però. Perché col cavolo che una persona normale spara 300 calorie in 300 metri. Ma il dottor Tokuho è un vero specialista e aggiunge che l'esperienza può essere così soddisfacente da sostituire un pasto leggero, portando così un ulteriore beneficio calorico (ma NON nutrizionale, non mangiare non è esattamente dieta, ricordàtelo). Consiglia anche una "posizione": seduti, schiena inclinata all'indietro, con i piedi a circa dieci centimetri da terra, in modo da mettere in tensione i muscoli dell'addome. Secondo i suoi dati questo approccio alla masturbazione consentirebbe di tagliare otto centimetri dal girovita di un uomo se fatto due volte al giorno per un mese. Il tutto riassunto nel motto "agitare come colazione, agitare come pranzo e una bella cena". Insomma, tutto ciò che la nutrizione ci ha insegnato fino a oggi. Sorvolando sul problema di colazioni e pranzi di lavoro e dei buoni pasto in forma di salvietta umidificata. Sono sicuro, però, che ai curatori delle note spese i tagli ai rimborsi che otterrebbero piacerebbero parecchio.
Ora... premesso che secondo me solo a stare nella posizione del dottor Tokuho per cinque minuti due volte al giorno se non si ottiene una diminuzione del girovita di otto centimetri ci si attesta tranquilli sui sette e mezzo... Il tutto non finisce qui.
No, perché tra l'intervista a Yamanaka e quella a Tokuho si è sviluppato il business dell'onanibica. E altro che la posizione del dottor Tokuho... ci sono siti (uno dei quali ha gentilmente offerto l'immagine del post) e libri specializzati che spiegano posizioni efficaci, danno consigli e indicano rischi. Con tanto di foto prima e dopo. False come le foto di qualsiasi televendita del genere.
E da non perdere... i consigli dei professionisti dell'onanibica.
I miei professori al liceo avevano ragione. Dovevamo smetterla di farci le pippe mentali. Meglio quelle vere, se ne può persino fare una professione.
NOTA DI GENERE
Sebbene l'onanibica sia concepita come pratica esclusivamente maschile non ci sono reali limitazioni di genere. Anche le donne possono trarre gli stessi benefici dell'uomo dall'incremento del metabolismo basale dovuto all'eccitazione. Paradossalmente uno dei punti a mio avviso più convincenti a favore dell'onanibica lo ha centrato una pagina su una canzoncina dedicata alla sua versione femminile (la musica di sottofondo della pagina è proprio la canzoncina): nell'occidente spesso si mangia semplicemente per solitudine e tristezza, andando a caccia degli ormoni liberati, magari, dalla teobromina di una cioccolata; da questo punto di vista, specialmente per chi è veramente in sovrappeso e/o non fa alcuna forma di esercizio la masturbazione può essere davvero una valida alternativa al junk food e il beneficio per il corpo è immediato. Si evita di immettere calorie non necessarie sotto forma di cibo nutrizionalmente sballato e qualcosa si consuma.
Certo, se ci si aspetta di stillare due litri di seme per dimagrire i famosi 2 chili in 15 giorni temo che non si sia più nel salutarissimo.
Ma di diete cretine è pieno il mondo, se proprio non sapete cosa fare potete provare anche questa. I risultati non sono assicurati, specie se non siete seguiti da un professionista (ah ah ah ah!) e in nessun caso io ho alcuna responsabilità. Lo fate a vostro rischio, pericolo e soddisfazione.
La soddisfazione è già un incentivo rispetto alle altre diete :-)
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